Segera Detoksifikasi Tubuh Jika Terdapat Salah Satu dari 9 Tanda Peringatan Ini!

9. Insomnia

Melatonin memberi sinyal pada tubuh untuk tidur, tetapi jika Moms memiliki jumlah racun yang tinggi dalam tubuh, melatonin dapat mengurangi jumlah melatonin yang dilepaskan, menyebabkan insomnia atau tidur yang buruk dan gelisah.

Detoks dapat membantu memulihkan tubuh Moms ke kondisi yang lebih alami.

Tubuh kemudian dapat melepaskan jumlah melatonin yang sesuai sehingga dapat tertidur lebih cepat dan lebih nyenyak.

BACA JUGA:Perawatan Rumahan Ini Bisa Menghilangkan Mata Bengkak dalam 5 Menit

Kiat dan trik sederhana untuk membuang racun dari tubuh:

- Detoksifikasi alami di pagi hari

- Latihan setiap hari

- Pijat limfatik

- Sauna

- Melompat di trampolin mini

- Menyikat kulit kering

- Mengonsumsi jus detoks dan smoothie alami setiap hari

PROMOTED CONTENT