Nakita.id- Kata skincare sudah sangat familiar di kalangan perempuan saat ini.
Akan tetapi kehadiranya semakin dikenal setelah beberapa laki-laki juga menggunakannya.
Semakin tua usia kita semakin banyak biaya yang harus dikeluarkan untuk skincare yang digunakan.
Hal tersebut terjadi karena semakin banyak masalah kulit yang harus ditangani.
BACA JUGA: Kulit Wajah Putih dalam Waktu Singkat, Hanya dengan Kentang Rebus
Memiliki dana yang terbatas tidak menjadi masalah untuk memiliki kulit yang senantiasa terawat.
Melansir dari steptohealth.com berikut bahan makanan yang baik dikonsumsi, terutama perempuan.
Deretan bahan makanan ini akan bekerja sama seperti skincare yang moms gunakan lo!
Nah apa saja bahan makanan tersebut?
BACA JUGA: Buat Wajah Awet Muda dengan Lakukan Steam di Rumah, Ini Caranya Moms!
Dark Chocolate
Cokelat dengan kandungan lebih dari 70 persen kokoa dapat menghidrasi dan melembutkan kulit.
Selain itu dapat melawan radikal bebas, garis-garis halus di wajah dan meningkatkan sirkulasi darah.
Oat
Oat yang dibuat minuman terkenal dapat digunakan sebagai perawatan kulit.
Oat dapat menghidrasi, menghilangkan sel-sel kulit mati dan mengurangi produksi komedo.
BACA JUGA: Nagita Slavina, Prilly dan Jessica Iskandar Kenakan Topi Mewah yang Sama, Cantik Mana?
Mentimun
Mentimun merupakan sumber air, vitamin dan mineral yang sangat baik. Mentimun sangat dianjurkan untuk menghidrasi dan melindungi kulit.
Mentimun kaya akan antioksidan dan vitamin A, C dan E. Mereka juga merangsang produksi kolagen untuk elastisitas kulit.
BACA JUGA: Sudah Makan Berulang Kali Kok Masih Lapar, Bisa Jadi Ini Penyebabnya
Wortel merupakan sumber vitamin A, yang mengatasi keriput yang mulai muncul.
Wortel memiliki konsentrasi beta karoten tinggi dan banyak antioksidan.
Oleh karena itu kandungan ini dapat melindungi kulit dari sinar UV dan melawan penuaan dini.
Sudah menjadi rahasia umum bahwa air memang sumber kecantikan kulit.
Air berperan aktif dalam mengencangkan kulit, mendetoksifikasi dan menunda munculnya penuaan dini. (*)
Source | : | Step to health |
Penulis | : | Dian Noviana Ertanti |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR