BACA JUGA: Ternyata Fitri Tropica Waswas di Hari Pertama Berhijab, Sang Suami Malah Mengatakan Ini
"Banyak yang tanya kok asinya bisa kental dan banyak, memang minum asi booster apa ya?
Oke jadi gini, aku asinya sebenrnya ga banyak banget tapi juga ga kurang, cukuplah dan pas alhamdulillah.
Nah sebenrnya aku kemarin asinya sempet jadi sedikit banget pas di pompa bisa sama sekali ga keluar.
Akhirnya aku coba makannya lebih teratur dan minum air putih, sayur yang banyak banget!!
Oke ini list yang rutin tiap hariku makan:
1. Air kacang hijau di rebus (pagi )
2. Sayur daun katuk (pagi dan malam sebelum tdr)
3. Sayur daun kelor (pagi dan malam sebelum tdr )
4. Sari kurma (pagi)
5. Jus buah + nyemil buah
6. Herbs of gold
7. Blackmoors
8. Minum air putih yang banyak banget!!
Jadi intinya kalau nyusuin yaahh, kita kudu makan-makanan yang sehat hahahaa, agar asinyapun juga bagus.
Source | : | |
Penulis | : | Nia Lara Sari |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
KOMENTAR