Tak Disangka, Inilah 3 Manfaat Minyak Zaitun Bagi Kesehatan Rambut!

Nakita.id - Moms pasti telah banyak mengetahui manfaat dari minyak zaitun atau olive oil.

Lemak tak jenuh tunggal yang sehat, yang ditemukan dalam minyak zaitun extra-virgin, ramah terhadap organ hati dan dapat membantu memperlambat penurunan kognitif.

Jadi tidak mengherankan, minyak ini adalah salah satu komponen diet Mediterania, yang telah dikaitkan dengan risiko penyakit jantung dan stroke yang lebih rendah.

BACA JUGA: Beda dengan Minyak Goreng Biasa, Gwen Winarno Jelaskan Batas Pemakaian Minyak Zaitun Untuk Memasak

Minyak zaitun extra-virgin memiliki titik asap yang rendah, sementara minyak zaitun murni memiliki titik asap yang relatif lebih tinggi.

Tetapi terlepas dari jenisnya, ingatlah untuk menggunakan minyak dalam jumlah sedang karena lemak yang sehat seharusnya tetap tidak dikonsumsi berlebihan.

Selain untuk dikonsumsi, minyak zaitun juga sangat bermanfaat untuk kesehatan rambut lho, Moms.

BACA JUGA: Murah Banget! Hanya Rp 500 Ribu-an, Ponsel Ini Sudah Punya Fitur 4G

Berikut manfaat luar biasa minyak zaitun bagi rambut.

PROMOTED CONTENT