3. Pakai kubis untuk meredakan pembengkakan payudara
BACA JUGA: Ikatan Dokter Indonesia Anggap 3 Peraturan Baru BPJS Kesehatan Ini, Rugikan Pasien dan Dokter
Studi tahun 2012 menemukan kubis menjadi pengobatan yang efektif untuk payudara yang bengkak usai melahirkan yang menyakitkan.
Kondisi ini terjadi saat payudara menjadi lebih besar, bengkak, dan lebih berat dari produksi susu setelah melahirkan.
Perempuan yang meletakkan daun kubis dingin di payudaranya setelah menyusui merasa berkurang rasa sakitnya.
Namun, perlu dicatat bahwa masih banyak penelitian yang perlu dilakukan untuk melihat apakah ini benar-benar berlaku.
BACA JUGA: Pangling! Begini Wajah Bayi Lucu di Bungkus Popok Terkenal Sekarang
Letakkan daun kubis di setiap payudara sekitar 20 menit, tiga kali sehari sampai gejala pembengkakan mulai menghilang.
4. Ajak teman lain ikut menyusui
Menyusui lebih mudah ketika Moms memiliki orang yang sama-sama senasib.
Mejia menyarankan cari seorang teman, di dunia nyata atau media sosial untuk bergabung menyusui.
BACA JUGA: Tak Tampak di Pernikahan Panji Trihatmodjo, Beberapa Hari Setelahnya Terlihat Mayangsari Lakukan Ini
Selain itu, Moms mungkin akan mendapatkan ilmu-ilmu yang belum diketahui dari sesi menyusui bersama.
"Selalu bagus untuk mendapat dukungan," kata Mejia.
"Jika Anda takut menyusui di depan umum, temukan orang-orang yang melakukannya tanpa rasa takut. Jika Anda memiliki pertanyaan, Anda bisa bertanya kepada mereka," jelasnya.
Nah, itu dia Moms 4 trik menyusui yang patut Moms coba.
Source | : | thisisinsider.com |
Penulis | : | Amelia Puteri |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR