Nakita.id - Kehadiran buah hati dalam kehidupan pernikahan tentu menjadi momen membahagiakan bagi semua pasangan.
Namun, selain kebahagiaan tentu akan bermunculan tantangan yang harus dihadapi orangtua baru yaitu perubahan waktu tidur yang berubah drastis.
Si Kecil yang menangis karena ingin menyusui dan keharusan mengganti popok, otomatis akan mengurangi waktu tidur Moms di malam hari.
Padahal, ibu menyusui harus mendapatkan istirahat yang cukup karena kurang tidur juga dapat memengaruhi hormon oksitosin yang mendukung produksi ASI ibu.
Selain itu, penelitian yang dirilis Duke University Medical Center di Inggris menyebutkan kurang tidur terus menerus dapat menyebabkan penyakit berat seperti jantung, diabetes dan peningkatan depresi.
Disamping itu, menidurkan bayi yang baru lahir juga menjadi tantangan tersendiri utamanya bagi orangtua baru.
Baca Juga : Ini 7 Hal yang Sebaiknya Jangan Dilakukan Dalam Pesawat, Bahaya Untuk Kesehatan!
| Source | : | |
| Penulis | : | Erinintyani Shabrina Ramadhini |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR