Nakita.id - Nyeri atau sakit punggung bisa dialami oleh siapa saja, termasuk Moms dan Dads.
Umumnya, sakit punggung disebabkan oleh otot keseleo atau tegang.
Biasanya, nyeri atau sakit punggung memang bisa sembuh seiring dengan waktu.
Baca Juga : Berita Hoax Kesehatan: Tidak Ada yang Namanya Penyakit Radang Tenggorokan
Namun, rasa sakit dan tidak nyaman tersebut tetap saja akan mengganggu kegiatan sehari-hari.
Jika sering mengalami sakit punggung, kemungkinan besar Moms pernah mendapat saran untuk tidur di permukaan yang keras, contohnya lantai.
Tidur di lantai dipercaya bisa menyembuhkan sakit punggung karena telah dipraktikan sejak zaman nenek moyang.
Baca Juga : Berita Hoax Kesehatan: Memberi Makan Bayi Dengan Metode Baby-Led Weaning Lebih Baik, Faktanya Berbahaya
Tapi, benarkah hal tersebut bisa dibuktikan secara ilmiah?
Dilansir dari Kompas.com, dokter bedah Jennifer L. Solomon menyebutkan tidak banyak manfaat yang bisa didapatkan dari tidur di lantai dalam jangka panjang.
Baca Juga : Berita HOAX Kesehatan: Mengadopsi Anak dapat Memancing Kehamilan
| Source | : | Kompas.com,thesleepjudge.com |
| Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
KOMENTAR