4. Bawang putih
Kata seorang peneliti, Donna Cardilo, RN, bawang putih telah dibuktikan dalam membantu mencegah pilek jika Moms mengonsumsinya secara teratur.
Maka dari itu, jika Moms terlanjur terserang pilek, disarankan untuk lebih banyak mengonsumsi bawang putih dari biasanya.
Baca Juga : Anak Perempuan Rentan Alami Skoliosis, Kenali Gejala dan Faktor Penyebabnya
5. Ikan
Jenis ikan yang dipercaya dapat melawan pilek adalah ikan yang berminyak, seperti salmon dan tuna.
Source | : | Reader's Digest |
Penulis | : | Finna Prima Handayani |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR