Nakita.id - Rutinitas yang padat, stes dan polusi udara sangat mengganggu kesehatan, salah satunya adalah kesehatan kulit.
Bagaimana tidak, hal-hal di atas dipercaya dapat memicu bertumpuknya radikal bebas, serta meningkatkan hormon stres.
Akibatnya, kulit wajah pun akan terlihat lelah, tidak bercahaya, jadi lebih lebih kusam dan berkerut.
Baca Juga : Cara Memutihkan Kulit Wajah dalam 7 Hari dengan Bahan Alami, Coba Yuk!
Agar tak jadi makin parah, kita harus beristirahat dan juga menghidrasi kulit wajah.
Ada banyak cara untuk 'menghidupkan' kembali kulit wajah yang lelah agar kulit tampak lebih sehat dan glowing.
Cara-cara tersebut juga tergolong gampang dan efektif, di antaranya:
1. Rutin mencuci wajah dan gunakan pelembab
Salah satu cara termudah untuk menyegarkan wajah adalah dengan mencuci kulit wajah.
Cucilah wajah sebanyak 1-2 kali sehari menggunakan sabun yang lembut untuk kulit.
Setelah itu aplikasikan pelembab untuk membuat wajah tampak lebih glowing.
Baca Juga : Viral Buah Pisang Disuntik Darah Penderita HIV, Ternyata Ini Fakta Sebenarnya!
2. Exfoliasi
Exfoliasi adalah sebuah keharusan untuk membantu membuat kulit jadi cerah.
Exfoliasi mampu menghilangkan kulit sel kulit mati, dan merangsang regenerasi sel kulit baru.
Perlu diingat, eksfoliasi tidak boleh dilakukan terlalu sering, cukup 1-2 kali seminggu.
3. Gunakan masker kentang atau ketimun iris
Jika mata mulai lelah dan membengkak maka penampilan jadi buruk.
Irisan kentang dan ketimun yang diletakkan di mata selama beberapa menit akan membantu mengurangi masalah kelelahan di kulit daerah mata.
4. Gunakan masker wajah
Menggunkan masker wajah akan membuat kulit wajah kembali ternutrisi.
Sehingga, kulit akan kembali terlihat lebih "hidup". Campur saja susu, bubuk kunyit, dan jus lemon.
Campur semua dan oleskan di wajah selama 15 menit kemudian bilas.
Baca Juga : Rutin Menulis Tangan Tiap Hari, Manfaatnya Baik Untuk Cerdaskan Otak!
5. Air mawar
Ini adalah cara terbaik untuk menyegarkan kulit yang kelelahan. Oleskan kapas yang sudah dibasahi oleh air mawar ke kulit wajah.
6. Kurangi konsumsi garam
Terlalu banyak garam bisa mengurangi masalah bengkak dan kelelahan di wajah.
Selain itu, mengurangi garam juga bisa memperkecil risiko tekanan darah tinggi. (*)
| Source | : | Boldsky |
| Penulis | : | Nia Lara Sari |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR