7. Baik untuk kesehatan tulang
Kandungan vitamin, magnesium dan kalsium dalam pisang mentah dapat membuat tulang lebih kuat, mencegah nyeri sendi dan osteoporosis.
Baca Juga : Hanya dengan Ramuan Jahe, Buat Rambut Jadi Super Halus dan Bebas Ketombe
8. Mengontrol perubahan suasana hati
Para peneliti mengatakan, pisang mentah mengandung asam amino yang dikenal sebagai triptofan, yang bertanggung jawab untuk menyeimbangkan bahan kimia di otak, sehingga mampu mengontrol perubahan suasana hati pada setiap orang.
| Source | : | boldsky.com |
| Penulis | : | Poetri Hanzani |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR