![Tak Perlu Keluar Rumah, Ini Beberapa Gerakan Senam Hamil yang Bisa Dilakukan Sendiri](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/12/01/senamjpg-20231201024811.jpg)
Mama Hamil & Kehamilan
Tak Perlu Keluar Rumah, Ini Beberapa Gerakan Senam Hamil yang Bisa Dilakukan Sendiri
1 Tahun yang lalu - Ingin senam hamil tanpa mengeluarkan uang? Moms bisa melakukannya sendiri di rumah dengan beberapa gerakan berikut.
![5 Gerakan Senam Hamil yang Mudah Agar Bayi Cepat Masuk Panggul](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/10/31/ibu-hamil-yogaa-naurajpeg-20221031021914.jpeg)
Mama Hamil & Kehamilan
5 Gerakan Senam Hamil yang Mudah Agar Bayi Cepat Masuk Panggul
2 Tahun yang lalu - Gerakan senam hamil agar bayi cepat masuk panggul bisa dilakukan di rumah. Ada 5 gerakan yang bisa Moms praktikan langsung
![Ampuh Memperlancar Proses Persalinan, Moms Bisa Lakukan 4 Gerakan Senam Hamil Berikut Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/01/19/6chdwl62kljpg-20220119045232.jpg)
KEHAMILAN
Ampuh Memperlancar Proses Persalinan, Moms Bisa Lakukan 4 Gerakan Senam Hamil Berikut Ini
3 Tahun yang lalu - Moms senam hamil nyatanya bagus untuk mendukung proses persalinan. Beberapa gerakan senam hamil ini bisa Moms lakukan dirumah.