KEHAMILAN
Bukan Hanya Sayur dan Buah, Ternyata 4 Makanan Berserat Tinggi Ini juga Baik Dikonsumsi oleh Ibu Hamil
2 Tahun yang lalu - Saat hamil, penting bagi Moms untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian, salah satunya serat. Berikut beberapa makanan mengandung serat tinggi.
Kehamilan
Mengapa Serat Penting Untuk Ibu Hamil?
9 Tahun yang lalu - Meningkatkan asupan serat dalam menu makanan sehari-hari para ibu hamil dapat menurunkan risiko beragam gangguan kesehatan, mulai dari preeklamsia hingga hemorrhoids atau ambeien.
