Mama Hamil & Kehamilan
Bolehkah Ibu Hamil Ngulet Setelah Bangun Tidur? Kuncinya Jangan Overstretch atau Meregangkan Otot Secara Berlebihan
1 Tahun yang lalu - Bolehkah ibu hamil ngulet setelah bangun tidur? Boleh, asalkan tidak berlebihan dan dilakukan saat duduk.
Momversation
Dijamin Belum Banyak yang Tahu, Berikut Manfaat Peregangan Bagi Kesehatan Tubuh
2 Tahun yang lalu - Apakah sebelum berolahraga Moms melakukan stretching atau peregangan? Berikut manfaat stretching bagi kesehatan.
