Upaya Nadia Mulya Melahirkan Bayi Normal dengan Teknik Hypnobrithing

Seorang ibu juga bisa mendapatkan penggambaran supaya rileks dengan menggunakan teknik rekaman afirmasi verbal yang membantu mereka memasuki keadaan tenang self-hypnosis.  

Misalnya saja membayangkan  bagaimana bunga mekar dan seperti bunga membuka kelopaknya.

Sehingga dengan penggambaran itu, seorang ibu yang akan melahirkan akan merasa tenang dan rileks. 

Baca Juga : Ini Rahasia Tetap Terlihat Kinclong dan Cantik Ketika Hamil Besar

Dia dapat melakukan terapi ini sendiri (self-hypnosis) atau menerima bantuan dari ahli hipnoterapi.  

Bagaimana moms, tertarik mencobanya ? Jika ingin mencoba teknik ini, moms bisa berdisikusi dengan suami terlebih dahulu lalu  menghubungi dokter kandungan.(*)

 

 

editor tolong dicantumkan sumber : www.parents.com dan akun instagram nadya mulya

Terima Kasih :)

PROMOTED CONTENT