Lalu, bagaimana cara agar tidak mudah sakit selama musim hujan?
Beberapa cara alami ini bisa membantu Moms, antara lain:
- Seledri
Seledri memiliki kemampuan untuk meningkatkan pertumbuhan jaringan di daerah yang meradang, mengurangi peradangan, juga pembengkakan di persendian.
Baca Juga : Dibilang Mirip Boneka pada Usia 50an, Intip Isi Rumah Meriam Belina yang Bikin Pangling
- Bawang putih
Rutin konsumsi bawang putih saat hujan, dapat menjaga sistem kekebalan tubuh, dan memungkinkan respons kekebalan tubuh yang normal.
- Konsumsi makanan sehat
Agar tidak mudah sakit, Moms bisa mengonsumsi makanan sehat dan bergizi.
Perbanyak pula minum air putih sehingga tubuh tetap terhidrasi.
Source | : | psychologytoday.com |
Penulis | : | Poetri Hanzani |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR