Nakita.id - Masih dalam suasana awal tahun, beberapa dari Moms mungkin masih ada yang menjalani resolusi yang dibuat pada awal tahun baru.
Dilansir dari Kompas.com, berdasarkan survei YouGov, resolusi 2018 paling populer setelah resolusi mengonsumsi makanan yang lebih sehat adalah rutin berolahraga.
BACA JUGA Jangan Menggunakan Alarm yang Ada di Smartphone, Ini Penjelasannya
Namun, perlu diingat untuk memilih jenis olahraga yang menyenangkan agar berhasil mewujudkannya tanpa rasa terpaksa.
Ashley Verma, pendiri sasana latihan dan studio kebugaran di London mengungkapkan 7 tren kebugaran tahun 2018:
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Amelia Puteri |
| Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR