Makanan Bayi 10 Bulan: Tim Sago Pesce

Tabloid-Nakita.com - Nasi tim dapat diberikan sejak si kecil memasuki usia 10 bulan. Variasikan makanan bayi 10 bulan dengan ikan dan sayuran agar lebih bergizi.

Bahan:

* 50 g sagu ambon

* 400 ml kaldu ikan

* 25 g daging ikan tenggiri, potong kecil

* 25 g tahu, potong kecil

* 25 g daun labu, iris halus

* 25 g wortel, parut halus

* 100 ml santan

 

Cara Membuat:

* Rendam sagu dalam 250 ml air selama 1 jam atau hingga mengembang, tiriskan.

* Rebus dalam kaldu ikan bersama dengan ikan dan tahu.

* Masak hingga matang. Angkat.

* Masukkan daun labu, wortel, dan santan.

* Taruh dalam wadah tahan panas dan kukus hingga matang. Angkat

* Sajikan dalam wadah cantik dan menarik.

Untuk 3 porsi.
Nilai gizi per porsi:
Energi: 174 Kal
Protein: 3,4 g
Lemak: 3,1 g
Karbohidrat: 18,5 g

PROMOTED CONTENT