Tabloid-Nakita.com – Selulit menjadi hal yang kerap mengganggu penampilan Mama. Sel-sel lemak yang menumpuk akan memperluas jaringan di bawah kulit sehingga ada gumpalan di beberapa bagian. Selulit biasa ditemukan di pinggul, paha, pantat dan belakang lengan. Lalu, adakah cara menghilangkan selulit secara alami? Tentu saja ada! Berikut daftar bahan alami yang bisa Mama gunakan untuk menghilangkan selulit.
Baca juga: Kenapa ibu hamil mengalami strecth mark dan selulit?
1.Ikan salmon
Joshua Zeichner, MD, dokter dari klinik dermatologi di Mount Sinai Hospital di New York mengungkapkan ikan salmon yang kaya antioksidan mampu memecah sel-sel lemak pada selulit. Selain itu, asam lemak omega 3 dalam salmon juga dapat mengurangi nafsu makan serta memperkuat jaringan kulit. Hal ini dapat menguruangi penumpukan racun dan lemak di pembuluh darah.
2.Biji bunga matahari
Makanan yang kaya vitamin E, potasium dan zinc ini sangat baik untuk mengusir selulit dari tubuh. “Kandungan dalam biji bunga matahari mmbantu metabolisme protein sehingga dapat memperbaiki jaringan dalam tubuh serta dapat menghilangkan kelebihan air. Hal ini dapat mengurangi selulit agar tidak lebih terlihat,” ujar Rania Batayneh, seorang ahli gizi.