Tanpa Disadari, 6 Hal ini Bisa Membahayakan Janin dan Kehamilan, No. 3 Sering Dilakukan

3. Jus buah tertentu

Moms, ternyata tidak semua jus buah baik dikonsumsi selama kehamilan, khususnya jus buah yang mengandung banyak gula.

Hal yang perlu Moms ketahui adalah makan buah langsung selalu lebih baik daripada minum jus.

BACA JUGA : Ibu Hamil Lakukan 6 Hal Ini Agar Bayi Cerdas Sejak Dalam Kandungan

Jus yang mengandung banyak gula, termasuk jus kemasan bisa meningkatkan kadar gula darah.

Konsumsi minuman yang berlebihan ini dapat menyebabkan diabetes gestasional.