Baca juga: 4 Kebiasaan Sederhana Perempuan Oriental Ini Bikin Wajah Awet Muda
5. Pepaya
Dr. Surbi, MD, seorang ahli gizi mengungkapkan berbagai manfaat pepaya untuk kulit. Kandungan enzim papain dalam pepaya memiliki khasiat mencerahkan kulit secara ampuh. Enzim ini juga dapat mencegah penuaan dini memperbaiki lapisan kulit dan mencegah pengelupasan akibat kulit kering.
Enzim juga mengurangi keriput dengan membantu meningkatkan kolagen dan elastisitas kulit. Kandungan air dalam pepaya juga baik untuk memenuhi kebutuhan air kulit sehingga tetap terhidrasi.