Nakita.id - Seharian mengenakan sepatu, apalagi sepatu heels biasanya akan mengalami rasa pegal pada bagian tumit.
Nyeri tumit, rasa pegal ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor.
BACA JUGA: Bungkus Kaki dengan Kubis Selama 1 Jam, Nyeri Sendi Akan Hilang
Meski biasanya ringan dan sporadis, orang yang menderita nyeri tumit pasti ingin segera menyudahi sakit yang dideritanya.
Sehingga mereka tak perlu 'menderita' berhari-hari.
Nah, di bawah ini ada bahan alami yang dapat Moms gunakan untuk mengobati rasa nyeri tersebut.
Cuka Apel
Cuka apel mempunyai banyak kegunaan termasuk untuk mengobati berbagai penyakit.
Ia mempunyai fungsi anti-inflamasi dan menenangkan. Sangat ideal untuk mengurangi rasa sakit yang disebablan oleh cedera tumit.
Moms hanya perlu merendam kaki dalam campuran air hangat yang ditetesi cuka apel.
Garam
Ini merupakan cara klasik yang biasa dilakukan oleh nenek moyang untuk menghilangkan rasa pegal di kaki.