Mentimun mengandung kadar potasium tinggi yang sangat bagus dalam mengatur tekanan darah Moms.
Dan juga akan membantu merawat sistem saraf, kontraksi otot dan fungsi jantung juga.
Membantu kembali dari kelelahan
Sangat mudah untuk merasa lelah di dunia modern yang sibuk ini.
Moms bisa manjakan diri dengan hidangan segar menu mentimun yang dimasak sendiri.
Ini bisa dalam bentuk salad, jus alami, atau hidangan lainyang melibatkan berbagai buah dan sayuran segar yang akan membuat Moms segar kembali dari berbagai tekanan di hari itu.
Ini karena mentimun mengandung lignan polifenol seperti pinoresinol dan lariciresinol, serta fitonutrien, vitamin K, tembaga dan mangan.
BACA JUGA :Catat, 10 Hal Ini Berbahaya Jika Dilakukan Saat Sedang Lelah