Nakita.id – Memiliki tubuh yang langsing merupakan idaman bagi banyak perempuan.
BACA JTak Kalah Dari Sule Begini Rumah Mewah Andre Taulany, Megah Bak Hotel Bintang 5!UGA:
Menggunakan sumpit mungkin bukan cara yang biasa bagi masyarakat Indonesia.
Tapi peralatan makan orang Asia kuno ini mungkin bisa menjadi senjata rahasia untuk menurunkan berat badan.
Mengontrol asupan kalori pada tubuh Moms adalah hal dasar agar sukses menurunkan berat badan.
BACA JUGA:Derita Leukimia Akut, Dua Balita ini Dinikahkan Oleh Orangtuanya
Ketika makan lambat, otak Moms akan memberi waktu pada perut untuk merasakan kenyang.
Ini akan membuat Moms makan lebih sedikit.
Tentunya, makan sumpit ini berlaku untuk makanan-makanan tertentu, ya, Moms.
Lalu, bagaimana caranya?
Langkah 1
Gunakan sumpit untuk makan salad, daging, kacang-kacangan, buah-buahan, ikan, nasi, hinga mie.