Nakita.id - Moms pasti sering mengonsumsi pisang, karena buah ini kaya nutrisi untuk kesehatan.
BACA JUGA: Tak Kalah Dari Sule Begini Rumah Mewah Andre Taulany, Megah Bak Hotel Bintang 5!
Tetapi tahukah Moms ada lebih banyak kebaikan yang diberikan oleh pohon pisang?
Misalnya daun pisang, meski tidak digunakan sebagai makanan, daun pisang digunakan untuk keperluan dapur karena mereka yang fleksibel, tahan air.
BACA JUGA: Tak Banyak Diketahui, Ini 3 Cucu Gus Dur yang Menggemaskan dan Cantik!
Ada bagian penting lainnya sebagai bonus tak terduga dari pohon pisang, yaitu bunga pisang.
Bunga pisang disebut 'jantung' pisang, memiliki sejumlah manfaat kesehatan juga.
BACA JUGA :Makan 3 Pisang Sehari, Ini yang Terjadi pada Otak dan Jantung
Berikut 7 manfaat kesehatan yang luar biasa dari 'jantung' pisang.
Mengobati infeksi'Jantung' pisang mengobati infeksi berkat ekstrak etanol yang dikandung.
Selain itu, 'jantung' pisang menghambat pertumbuhan bakteri patogen dan dapat menyembuhkan luka.
Menurut penelitian yang diterbitkan dalam Parasitology Research, ekstrak etil asetat dari 'jantung' pisang dapat menghambat pertumbuhan parasit malaria.
BACA JUGA :Inilah Alasan Mengapa Harus Makan Pisang yang Berbintik Hitam
Manfaat untuk perempuan'Jantung' pisang dianggap sangat membantu bagi perempuan, karena dapat bisa menyehatkan rahim.
Hal ini juga diyakini membantu menghentikan pendarahan, yang berlebihan pada perempuan yang mengalami lebih dari jumlah normal dari siklus menstruasi.
Selain itu, 'jantung' pisang dikatakan membantu meningkatkan laktasi dengan meningkatkan volume ASI yang diproduksi oleh seorang ibu menyusui.
BACA JUGA :Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Makan 2 Pisang Rutin Selama Sebulan
Antioksidan'jantung' pisang kaya akan antioksidan yang membantu meminimalkan radikal bebas yang berkembang sebagai hasil dari berbagai aktivitas metabolisme di dalam tubuh.
Antioksidan juga merupakan agen anti penuaan yang kuat.
Sebuah artikel dalam Ilmu Makanan dan Biologi merekomendasikan ekstrak 'jantung' pisang sebagai suplemen yang sehat, karena kemampuan antioksidan yang kuat.
Kaya serat 'Jantung' pisang mengandung serat yang membantu mengurangi kadar kolesterol darah, sesuatu yang Moms harus perhatikan karena kadar kolesterol tinggi adalah salah satu indikator potensi masalah jantung.
Jauh lebih sehat untuk mendapatkan serat Moms secara alami dari 'jantung' pisang daripada membeli obat.
BACA JUGA :Menghilangkan Kutil Hingga Bikin Langsing, Inilah Manfaat Kulit Pisang
Pengobatan anemia'Jantung' pisang kaya zat besi dan serat yang membantu produksi sel darah merah dan kadang digunakan sebagai pengobatan alternatif untuk anemia, diabetes, karena membantu mengurangi gula darah dan merangsang produksi hemoglobin.
Ini sangat penting untuk kesehatan karena hemoglobin mengangkut oksigen dari paru-paru ke jaringan dan mengembalikan karbondioksida kembali ke paru-paru.
Vitamin dan mineralSelain vitamin C, E, A, 'jantung' pisang juga mengandung magnesium dan potasium.
Potasium penting karena membantu mengatur tekanan darah dan detak jantung Moms.
Pada saat yang sama, itu juga membantu menetralkan efek negatif dari konsumsi natrium yang berlebihan.
BACA JUGA :Jangan Pernah Menggunakan Kunyit Jika Sedang dalam Pengobatan Ini
Anti depresi alamiKarena kadar magnesium 'jantung'pisang dapat digunakan sebagai antidepresan alami tanpa efek samping.
Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa magnesium membantu mengurangi kecemasan dan memperbaiki suasana hati.