Nakita.id – Saat penat dan badan tidak enak, pijat menjadi salah satu terapi alternatif yang bisa mengatasinya.
Kesuburan menjadi hal yang rumit untuk dipikirkan dan dijelaskan.
Kegagalan dalam kehamilan sering memicu stres dan membuat Moms memilih menenangkan diri dengan pijat.
Ternyata, sebuah penelitian menunjukkan pijat dapat memengaruhi kesuburan.
BACA JUGA: Susah Dapat Anak Kedua? Segera Lakukan Ini Agar Cepat Hamil
Sebenarnya tidak ada penelitian yang secara langsung mengungkapkan bahwa pijat dapat meningkatkan peluang kehamilan.
Namun, stres merupakan salah satu faktor terbesar yang menghambat kehamilan.
Pijat yang dapat mengurangi stres pun direkomendasikan menjadi salah satu cara alternatif untuk meningkatan kesuburan dan meningkatkan peluang kehamilan.
Sebuah studi yang diterbitkan pada Januari 2004 dalam International Journal of Neurosciences meneliti dampak pijat baik pijat bagian tubuh tertentu hingga pijat seluruh tubuh terhadap kesehatan orang dewasa.
BACA JUGA: Curi Perhatian, Ini Potret Anak Nikita Mirzani yang Beranjak Remaja
Hasilnya, pijat seluruh tubuh dapat mengurangi tingkat stres dan memperbaiki denyut jantung.
Para peneliti menggunakan tes gelombang otak dan alat rekam jantung.
Meski begitu, pijat ringan atau yang tidak seluruh tubuh dapat menurunkan stres.
Untuk itu, Moms tidak perlu selalu melakukan pijat seluruh badan yang membutuhkan waktu lebih lama dan biaya yang lebih mahal.
BACA JUGA: Tiba-tiba Raffi Ahmad Menitikkan Air Mata di Acara ini, Ternyata...
Meluangkan waktu 10 menit hingga 15 menit dapat menurunkan tingkat kecemasan sekaligus membuat kita jadi lebih bersantai.
Dengan begitu, pijat dapat memengaruhi kesuburan.
Cara ini menjadi cara yang cocok untuk meningkatkan peluang hamil karena tidak membutuhkan biaya besar dan dapat dilakukan kapan saja.
Jika Moms tidak terlalu menyukai pijat, melakukan spa juga dapat membantu karena sama-sama memberikan efek yang menenangkan.