Nakita.id - Seseorang yang menderita diabetes tentu memahami mereka memiliki batasan makanan dan minuman yang boleh dikonsumsi.
Selain itu, mereka juga harus memerhatikan asupan karbohidrat karena akan berpengaruh terhadap kadar gula darah.
Menurut the American Diabetes Association, orang yang menderita diabetes dianjurkan untuk mengonsumsi minuman tanpa kalori untuk menghindari kadar gula darah meningkat.
Nah, apa saja minuman menyehatkan selain air putih yang aman untuk dikonsumsi penderita diabetes? Ini daftarnya.
BACA JUGA: Jangan Minum Air Putih Sebelum Tidur, Ini Dampaknya yang Tak Disadari
Kopi