Nakita.id - Informasi kehamilan sehat bulan 6, lakukan perawatan payudara saat hamil.
Semasa kehamilan, payudara akan kian terus membesar akibat membesarnya pembuluh-pembuluh darah dan saluran-saluran mamae yang siap memproduksi ASI.
Tidak usah heran, banyak Moms yang bertambah ukuran bra-nya, meski sebagian lagi tidak mengalami penambahan.
Aerola dan puting susu pun ikut membesar dan terlihat menghitam akibat adanya pigmentasi.
Baca Juga : Informasi Kehamilan Sehat Bulan 6 : Hepatitis Saat Hamil
Karena itu ibu hamil amat disarankan mengenakan bra dengan ukuran lebih besar, dengan model mangkuk dan tali yang kokoh agar bisa menyangga berat payudara.
Selain itu, payudara pun kerap terasa nyeri saat tersentuh karena adanya timbunan air dan garam yang mendesak saraf-saraf sensoris.
Agar lebih nyaman, tidak ada salahnya Moms menggunakan bra khusus ibu hamil agar Ibu dapat lebih nyaman menjalani kehamilan.
Terakhir, dan yang paling khas di trimester dua atau usia 6 bulan adalah keluarnya cairan dari payudara.
Cairan tersebut cenderung berwarna kuning atau oranye yang umumnya disebut kolostrum.
Baca Juga : Informasi Kehamilan Sehat Bulan 6 : Hepatitis Saat Hamil
Cairan pra-susu ini kaya akan protein dan memiliki banyak manfaat untuk bayi selama hari-hari pertama kehidupannya.
Meski menyebabkan ketidaknyamanan, yakinlah keluarnya cairan sebagai pertanda Moms siap memberikan ASI pada anak.
Sebagai persiapan menyusui, ibu hamil disarankan untuk lebih memperhatikan kebersihan payudaranya.
Bersihkan dengan baby oil setiap kali sebelum mandi, terutama tumpukan lemak dan kotoran yang mungkin menempel di sekitar puting.
Lakukan masase/pijatan payudara dengan gerakan melingkar searah jarum jam mulai dari dasar payudara menuju putting.
Baca Juga : Informasi Kehamilan Sehat Bulan 6 : Waspadai Hipotensi Saat Hamil
Bila putingnya cenderung tenggelam, cobalah untuk menarik-nariknya secara perlahan.
Demikian informasi kehamilan sehat bulan 6, perawatan payudara saat hamil.