Nakita.id - Informasi kehamilan sehat bulan 6, gangguan yang sering dialami yaitu varises saat hamil.
Varises banyak dialami oleh ibu hamil.
Varises terjadi bila pembuluh darah balik di bawah kulit atau selaput lendir (mukosa) melebar dan berkelok atau melingkar akibat kelainan katup dalam pembuluh darah.
Baca Juga : Informasi Kehamilan Sehat Bulan 6 : Ketahui Manfaat Senam Hamil
Paling mudah terlihat adanya galur-galur biru kehijauan seperti "cacing" yang memanjang di kaki.
Cacing atau tonjolan itu sejatinya adalah pembendungan aliran darah yang terjadi pada pembuluh-pembuluh darah balik (vena).
Fungsi pembuluh vena yang normal dan sehat adalah membawa darah kotor (darah yang banyak mengandung karbondioksida) kembali ke jantung.
Karena harus bekerja melawan gaya berat, maka pembuluh vena dirancang untuk memiliki serangkaian katup yang mencegah membaliknya aliran darah.
Bila katup ini hilang, darah cenderung berkumpul pada vena yang mengalami tarikan gaya berat yang besar, seperti kaki dan anus.
Nah, karena terbendung, aliran darah pun mencari jalan alternatif melalui pembuluh-pembuluh lain yang lebih kecil yang terletak lebih dalam.
Varises memang tidak hanya muncul di kaki, tapi juga bisa muncul di bagian tubuh lain seperti tangan, lambung, rektum (usus besar dekat anus), vagina, skrotum, dan vulva (bibir kelamin).
Baca Juga : Informasi Kehamilan Sehat Bulan 6 : Perlukah USG 3 dan 4 Dimensi?
INFORMASI KEHAMILAN SEHAT BULAN 6 : PENYEBAB VARISES
Beberapa hal bisa menjadi penyebab munculnya varises maupun faktor risiko, yaitu:
• Faktor hormonal.
Pada saat hamil terjadi peningkatan hormon progesteron yang membuat elastisitas dinding pembuluh darah bertambah, sehingga dinding pembuluh darah (baik arteri maupun vena) makin lentur yang berakibat pembuluh darah jadi tambah besar dan melebar.
Di satu sisi pelebaran pembuluh darah ini perlu untuk memenuhi kebutuhan janin, yakni agar aliran darah dan volume darah tersuplai dengan baik, hingga pertumbuhan janin normal.
• Tekanan rahim.
Tekanan rahim juga ikut andil dalam memunculkan varises.
Perut yang semakin membesar akan menghambat kerja pembuluh darah.
Umumnya varises terjadi di daerah panggul dan anggota gerak bagian bawah.
Hal ini karena pembuluh-pembuluh darah di daerah inilah yang berhubungan erat dengan rahim.
Baca Juga : Informasi Kehamilan Sehat Bulan 6 : Hepatitis Saat Hamil
• Berdiri terlalu lama.
Ibu hamil yang karena tuntutan pekerjaan/keadaan setiap hari harus berdiri diam dalam waktu lama atau justru duduk terus tanpa banyak bergerak juga lebih berpeluang mengalami varises.
Ini terjadi karena gravitasi membuat otot-otot kaki bekerja keras memompakan darah ke atas.
• Kegemukan.
Wanita hamil yang mengalami pertambahan berat badan lebih dari 12-15 kg akan membebani aliran pembuluh darah pada kaki.
• Keturunan.
Orangtua yang mengalami varises saat hamil berisiko menurunkan hal yang sama pada anaknya.
Baca Juga : Informasi Kehamilan Sehat Bulan 6 : Perawatan Payudara Saat Hamil
Varises pada kehamilan dapat dicegah, antara lain dengan menghindari kenaikan berat badan berlebih, duduk terlalu lama, mengangkat barang berat, mengejan terlalu kuat saat buang air besar dan menggunakan pakaian ketat.
Menghilangan varises lewat pembedahan tak dianjurkan saat hamil.
Toh, kebanyakan varises ini akan menghilang sendirinya setelah melahirkan, yakni saat berat badan kembali normal
Sudah jelas kan informasi kehamilan sehat mengenai varises saat hamil ya Moms?