Olahan Jahe, Bawang Putih dan Madu Bisa Turunkan Kolesterol Tinggi

By Fadhila Afifah, Jumat, 23 November 2018 | 18:27 WIB
Menurunkan kolesterol dengan jahe, bawang putih dan madu (KVLADIMIRV / iStockphoto)

 

Nakita.id -

Namun, terlalu banyak kolesterol bisa sangat berbahaya bagi kesehatan Moms karena meningkatkan risiko masalah kardiovaskular.

Baca Juga : Belanja Produk Peralatan Anak dan Rumah Tangga Hanya di JIPREMIUM 2018

Bahkan ada orang yang tidak sadar memiliki kolesterol tinggi.  

Berikut gejala bila Moms mengalami kolesterol tinggi:

Baca Juga : Berita Kesehatan Wanita: Tauge Bisa Atasi Ketidaksuburan? Ini Penjelasan Dokter!

- Sakit kepala

- Bau mulut

- Kembung atau gangguan pencernaan

- Penglihatan kabur

- Nyeri dada

- Pusing

- Sembelit

- Kelemahan dan kelelahan

Tingkat normal lipid dalam darah ini tergantung pada usia dan jenis kelamin.

Atau, lebih baik lagi, kendalikan mereka dengan obat alami untuk kolesterol tinggi.

Baca Juga : Jangan Berikan Madu pada Bayi, Dampaknya Fatal!

Tuga bahan alami tersebut bisa menjadi

Ini membantu membersihkan arteri, sehingga mengurangi risiko masalah kardiovaskular.

Bahan

- 4 siung bawang putih

- 3 cm jahe

- 1/2 cangkir jus lemon (125 ml)

- 8 gelas air (2 liter)

- 1 cangkir madu (336 g)

- 1 galon air

Baca Juga : Minum Campuran Lemon dan Jahe Setiap Pagi, Manfaatnya Luar Biasa!

Cara membuat

- Blender selama beberapa menit sampai Anda mendapatkan pasta yang halus.

- Tambahkan jus lemon bersama air.

- Akhirnya, tambahkan madu.

- Saring minuman jika perlu dan tuangkan ke dalam botol atau botol kaca.

- Moms dapat menggunakan obat ini untuk kolesterol tinggi, diminum saat perut kosong atau sebelum makan.

- Jangan konsumsi selama lebih dari dua minggu berturut-turut.

- Moms juga dapat menambahkan sedikit cuka sari apel untuk menambah manfaat kesehatan.

Baca Juga : Cerita Putri Titian Terapkan Sleep Training pada Iori: Butuh Perjuangan!