Nakita.id - Seberapa sering Moms dan pasangan harus melakukan hubungan seks, tergantung pada preferensi pribadi dan apakah ada masalah ketidaksuburan laki-laki, seperti masalah jumlah sperma.
Para ahli menyarankan agar Moms tidak berhubungan seks lebih dari sekali sehari.
Mungkin terdengar logis, lebih banyak seks akan menambah peluang kehamilan yang lebih baik.
Tetapi sebenarnya, berhubungan seks terlalu sering juga berisiko menurunkan jumlah sperma yang sehat bagi sebagian pasangan.
Baca Juga : Ini Cara Mengenali Kecepatan Gerakan Sperma yang Normal dan Tidak
Jika Dads memiliki masalah pada jumlah sperma, konsultasikan dengan dokter untuk strategi hubungan seksual terbaik.
Tetapi untuk pasangan yang sehat dan mencoba untuk hamil, sering melakukan hubungan seksual pada masa subur tidaklah masalah.
Untuk memastikan pasokan sel sperma segar dan sehat tersedia saat Moms berada pada kondisi paling subur, cobalah berhubungan setidaknya dua hingga tiga kali seminggu, selama paruh pertama siklus ovulasi dan sampai Moms yakin ovulasi sudah berakhir.
Baca Juga : 3 Tipe Kepribadian Bayi Berdasarkan Temperamen yang Dimilikinya
Berusahalah melakukan seks setidaknya tiga sampai empat kali seminggu, sepanjang siklus menstruasi Moms.
Ada teori bahwa air mani dapat membantu perkembangan embrio.
Ini berarti bahwa seks setelah ovulasi, bahkan setelah Moms hamil nanti, sebenarnya dapat membantu kehamilan.
Dikutip dari Web MD, dokter biasanya akan menyarankan hubungan seksual setiap hari, mulai minggu sebelum ovulasi atau dimulai setelah akhir periode menstruasi.
Baca Juga : Tak Harus Mainan Mahal, Ini 10 Trik Orangtua Menjadi Motivator Anak
Namun, sebaiknya lakukan hubungan seks setidaknya dua hingga tiga kali setiap minggu.
Selama Dads memiliki jumlah sperma yang normal, berhubungan seks setiap hari (atau setiap hari) semakin meningkatkan peluang untuk hamil.
Jika Moms dapat melacak dan mendeteksi ovulasi, maka Moms dapat yakin untuk melakukan hubungan seks selama waktu paling subur tersebut.
Jika jumlah sperma Dads normal atau sehat, maka sebaiknya melakukan hubungan seks setiap hari, satu hari sekali.
Baca Juga : 8 Kebiasaan Pemicu Hilangnya Kesuburan Pria dan Wanita, Jangan Lagi Lakukan!
Jika Moms mengetahui waktu ovulasi melalui suhu tubuh basal, Moms dapat mengetahui perkiraan hari berovulasi setiap bulan.
Dalam hal ini, Moms harus melakukan hubungan seks selama tiga hari sebelum ovulasi terjadi dan saat ovulasi sedang berlangsung.
Namun, Moms tetap harus melakukan hubungan seks di seluruh siklus ovulasi, hanya untuk menjaga kualitas sperma Dads tetap prima.
Baca Juga : Minum Air Mentimun Setiap Hari, 9 Khasiat Ini Akan Dirasakan Tubuh!
Yang terpenting, cobalah untuk menikmati hubungan seksual tanpa memikirkan apakah peluang hamil terjadi atau tidak.
Sebab, semakin Moms dan Dads memikirkan keberhasilan konsepsi, semakin memicu stres yang justru menghambat program hamil Moms.