5. Memulihkan diri
Perceraian tentu akan memberikan dampak yang besar bagi emosi kita.
Kehilangan seseorang yang pernah sangat dicintai memang tidak mudah.
Oleh karena itu, setelah bercerai Moms perlu memulihkan diri terlebih dahulu.
Setelah kondisi Moms telah pulih, maka Moms akan siap mengasuh anak dengan baik.
Apakah Moms merupakan orang yang sulit move on? Dilansir dari laman Psychologytoday.com, ada beberapa cara yang bisa diterapkan untuk bisa lebih cepat move-on dari kisah cinta yang kandas.
Psikolog, Barton Goldsmith membeberkan setidaknya enam cara agar kita bisa segera bangkit dari kesedihan putus cinta.
1. Menangis
Menangis adalah cara paling mudah untuk meluapkan kesedihan.
Menurut Barton, menangis adalah hal yang wajar dan sehat untuk melepaskan kesedihan dan rasa sakit pasca putus cinta.
Menangis juga dapat membuat perasaan lega karena semua kesedihan setelah putus cinta akan dikeluarkan melalui air mata.