Nakita.id - Saat mata terasa gatal, secara refleks Moms pasti akan menguceknya.
Namun, mengucek mata gatal hanya semakin memperparahnya Moms.
Daripada menguceknya, Moms bisa meredakan mata yang terasa gatal dengan beberapa cara pengobatan yang lebih alami.
Berikut cara yang bisa dicoba, seperti dilansir dari laman stylecraze.com.
Baca Juga : Jangan Lagi Mengucek Mata saat Terasa Gatal, Bisa Berdampak Buruk
1. Menggunakan mentimun
Mentimun memiliki antioksidan kuat dan sifat menenangkan, karena itu membantu mengurangi rasa gatal di mata.
Bahkan, mengurangi pembengkakan dan kemerahan.
Caranya mudah, Moms hanya perlu memotong mentimun dingin dan tempelkan irisan mentimun tersebut di atas mata tertutup.
Diamkan selama beberapa menit hingga mentimun menjadi hangat.
Lakukan cara ini 1 hingga 2 kali sehari agar hasil maksimal ya Moms.
2. Kompres dingin
Kompres dingin menggunakan es batu bisa jadi salah satu cara mengatasi mata gatal.
Berkat anti-inflamasi dan pendinginan, ini membantu mengurangi peradangan dan iritasi.
Baca Juga : Karyawan dan Ibu Rumah Tangga Rentan Kena HIV/AIDS, Cegah dengan Cara Ini
Ambil beberapa es batu, kemudian letakkan di mata yang terasa gatal selama 1-2 menit.
Ulangi cara ini 2 hingga 3 kali ya Moms, agar rasa gatal di mata bisa mereda.
3. Kantong teh bekas
Daun teh hitam dan hijau, agen anti-inflamasi dan antioksidan yang sangat baik.
Oleh karena itu, dengan mengaplikasikan teh celup bekas dapat menjadi cara meredakan mata gatal dan meradang.
Baca Juga : 6 Cara Mengecilkan Perut Setelah Melahirkan, Cepat dan Sederhana!
Maka dari itu, jangan langsung membuang kantong teh yang sudah selesai digunakan.
Jika Moms ingin memakai cara ini, cukup menempelkan kantong teh yang sudah dingin ke kelopak mata dalam keadaan tertutup selama 10-15 menit.
Moms bisa mencoba cara ini setiap kali mata terasa gatal.
4. Susu dingin
Manfaat lain dari susu dingin yaitu bisa berfungsi seperti kompres dingin, sehingga menjadi cara untuk meredakan rasa gatal dan bengkak di mata.
Moms hanya perlu menyediakan 1 sendok makan susu dingin dan kapas.
Setelah itu, celupkan kapas ke dalam susu dingin dan letakkan di mata.
Tetapi, pastikan mata dalam keadaan tertutup ya Moms.
Selanjutnya, lepaskan kapas setelah 10 menit penggunaan.Agar hasil maksimal, lakukan cara ini 2 hingga 3 kali sehari.
Baca Juga : Cynthia Lamusu Hukum Anak Perempuannya Berdiri di Sudut Rumah, Apa Kesalahannya?
5. Air
Air bisa jadi alternatif pilihan untuk mengobati mata gatal dan mengurangi iritasi.
Yang perlu dilakukan, cuci mata Moms dengan air yang dimurnikan kapan pun mata terasa gatal.
Moms bisa mencoba cara ini 2 hingga 3 kali sehari.
6. Witch hazel
Witch hazel, tanaman bernama latin Hamamelis virginiana ini bersifat anti-inflamasi dan memiliki kandungan astringen alami yang membantu mengurangi rasa gatal dan peradangan pada mata.
Untuk mengaplikasikan cara ini, sediakan kapas dan witch hazel sesuai kebutuhan.
Lalu rendam kapas ke dalam witch hazel.
Baca Juga : 10 Tahun Berpisah, Yuni Shara Tampak Bahagia Saat Makan Bareng Mantan Suami
Kemudian, letakkan di atas kelopak mata tertutup.
Setelah 10-15 menit, bersihkan kelopak mata dengan air bersih.Sebaiknya lakukan cara ini dua kali sehari, Moms.
7. Jus lidah buaya
Selain untuk kecantikan, lidah buaya juga bisa digunakan sebagai obat alami untuk menyembuhkan mata gatal.
Sebab lidah buaya bersifat menenangkan, karena terkait dengan kandungan phytonutrisi yang kaya.
Selain itu, anti-inflamasi dalam lidah buaya juga dapat membantu meringankan gejala lain yang berhubungan dengan mata gatal.
Moms hanya perlu menyiapkan bola kapas dan jus lidah buaya tanpa pemanis.
Kemudian celupkan dua bola kapas di dalamnya dan tempelkan satu di setiap mata.
Biarkan selama 10 hingga 15 menit, lalu angkat dan bersihkan.
8. Minyak jarak
Minyak jarak memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat, dengan demikian menjadi pilihan tepat mengobati mata gatal.
Baca Juga : Berita Kesehatan : Studi, Orang Sehat Tidak Mendapat Manfaat Dari Suplemen!
Minyak ini mengandung emolien yang bagus dalam menjaga mata sehingga mencegah infeksi lebih lanjut.
Sediakan minyak jarak organik dan bola kapas.
Lalu celupkan bola kapas ke dalamnya, bila sudah letakan bola kapas yang telah direndam minyak jarak di kelopak mata selama 15 menit.
Setelah itu, bilas dan bersihkan dengan air.
Lakukan cara ini 1 hingga 2 kali sehari ya Moms.
9. Kentang
Kentang memiliki kandungan glycoalkaloids yang bersifat anti-inflamasi.
Maka dari itu, menerapkan kentang secara topikal dapat mengurangi rasa gatal dan bengkak di mata.
Moms hanya membutuhkan kentang dingin yang sudah dipotong kecil dan letakkan satu irisan pada setiap mata.
Baca Juga : Calon Istri Adly Fairuz Keturunan India, Tampilan Rumahnya yang Klasik nan Megah Jadi Sorotan
Diamkan selama 15 menit agar kentang bekerja lebih efektif.
Melakukan cara ini 2 hingga 3 kali sehari akan lebih maksimal Moms.
10. Air mawar
Air mawar mengandung astringen alami yang dapat membantu meringankan pembengkakan dan peradangan, sehingga mengurangi rasa gatal.
Yang Moms perlukan hanya air mawar dan dua buah kapas.
Rendam kapas ke dalam air mawar, kemudian letakkan di mata yang gatal.
Diamkan selama 15 hingga 20 menit agar gatal mereda dengan cepat.
Hasil akan lebih efektif jika dilakukan 2 hingga 3 kali sehari.
11. Madu
Moms tentu sudah tahu banyak manfaat yang didapat dari madu.
Di balik rasanya yang manis, madu mengandung anti-inflamasi dan bersifat menenangkan sehingga meringankan gejala mata gatal, mengurangi peradangan dan pembengkakan yang disebabkan oleh alergi.
Sediakan 1 sendok teh madu organik, dan oleskan di bawah kelopak mata selama 20 menit.
Baca Juga : 8 Manfaat Kesehatan Minum Air Jeruk Nipis Saat Hamil, Sudah Terbukti!
12. Minyak esensial
Minyak esensial, seperti minyak lavender dan minyak pohon teh dapat digunakan untuk mengatasi mata gatal.
Minyak lavender memiliki sifat anti-inflamasi dan analgesik yang dapat menyembuhkan mata gatal dan meradang secara alami.
Dalam hal ini, campurkan 4 tetes minyak lavender dan 1 sendok teh minyak kelapa.
Selanjutnya, oleskan campuran di bawah mata dan di sekitar kelopak mata.
Setelah 10-15 menit, bilas dengan air.
Baca Juga : Anak Mytha Lestari Rewel Akibat Akan Tumbuh Gigi, Begini Cara Mengatasinya
Ulangi cara ini 1 hingga 2 kali sehari ya Moms.
Sementara bila Moms ingin mencoba menggunakan minyak pohon teh, cukup menambahkan 3 hingga 4 tetes minyak ini yang dicampur dengan 1 sendok teh minyak kelapa.
Lalu, aplikasikan racikan ini di sekitar mata selama 20 menit.
Minyak pohon teh dapat meredakan mata gatal karena sifat anti-peradangannya dan juga melindungi mata yang terkena dari infeksi mikroba.
13. Vitamin
Mata gatal dapat disebabkan karena kurangnya beberapa nutrisi.
Mengonsumsi vitamin A, C, dan E sangat membantu untuk menjaga mata tetap sehat.
Untuk memenuhi jumlah vitamin yang dibutuhkan, perbanyak konsumsi buah jeruk, sayuran berdaun hijau, wortel, lobak, kale, mangga, dan keju.
Sementara itu, Moms juga bisa mencoba cara lain sebagai upaya pencegahan mata gatal, antara lain:
- Selalu lindungi mata dari sinar matahari secara langsung dengan mengenakan kacamata hitam.
Baca Juga : Freddie Mercury Meninggal Karena AIDS, Penting Tahu Cara Mencegahnya dengan Metode Ini
- Jangan menggunakan lensa kontak untuk jangka waktu lama.
- Banyak minum air putih agar tetap terhidrasi.
- Hindari menggosok mata.
- Basuh mata sesekali dengan air dingin.
Jika Moms sudah mencoba cara di atas, tetapi rasa gatal tetap berlanjut maka segera konsultasi dengan dokter mata.