Nakita.id - Saat terbangun di pagi hari, perut Moms dalam kondisi kosong.
Sehingga wajar jika Moms merasa lapar atau haus.
Memulai pagi dengan sarapan, tentu menjadi kebiasaan penting yang tidak boleh terlewatkan.
Karena dengan sarapan, tubuh akan memiliki cukup energi agar bertahan sampai tiba waktu makan di siang hari.
Baca Juga : Penuh Manfaat, 6 Aktivitas Moms Bisa Lakukan di Saat Perut Kosong
Namun, makanan yang Moms konsumsi di pagi hari saat perut dalam keadaan kosong sangat berperan penting bagi kesehatan Moms.
Sebab, ada beberapa makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari ketika perut dalam kondisi kosong karena dapat mengganggu kesehatan jika dikonsumsi.
Apa saja? berikut daftarnya Moms:
- Makanan yang penuh dengan bumbu dan cabai
Makanan berbumbu dan pedas memang terasa nikmat ya Moms.