Seberapa sering Moms perlu mengunjungi dokter Jika dokter gigi menemukan bukti kerusakan gigi, jangan menunda untuk merawatnya.
3. Sikat gigi dua kali sehari
Ini mungkin tampak mendasar, tetapi tidak semua orang memastikan itu terjadi.
Setiap pagi setelah bangun dan sebelum pergi tidur, sikat gigi dan gusi Moms dengan benar.
4. Flossing
Flossing teratur sangat penting untuk gusi yang sehat.
"Anda bisa menyikat setiap hari, dua kali sehari, dan masih memiliki gusi yang sangat meradang dan mengembangkan gingivitis atau penyakit periodontal jika Anda tidak floss," jelas Jason Olson, ahli kebersihan gigi terdaftar.
Baca Juga : Cegah Penyakit Jantung, 6 Cara ini Dapat Menjaga Arteri Jantung Tetap Sehat