Tapi flossing tidak selalu cukup. Ini terutama berlaku bagi mereka yang sudah mengembangkan penyakit gusi.
Bicaralah dengan dokter tentang cara terbaik untuk membersihkan gigi.
Juga, minta mereka untuk mendemonstrasikan teknik flossing yang benar. Kebanyakan orang tidak floss secara efektif.
5. Berkumur dengan air setelah makan
Moms tidak perlu menyikat setelah setiap makan, tetapi berkumur membantu.
Baca Juga : Berita Kesehatan: Hubungan Intim Saat Menstruasi Bisa Hamil?
"Membilas dengan air setelah Anda makan — atau setelah Anda minum sesuatu yang bukan air — akan mengurangi peradangan gusi dan risiko Anda untuk gigi berlubang," jelas Olson.
6. Jika dokter gigi merekomendasikan pembersihan lebih sering, jadwalkan.
Mereka yang memiliki penyakit periodontal membutuhkan kunjungan lebih sering ke dokter gigi.
Daripada setiap enam bulan, pembersihan setiap tiga bulan lebih dianjurkan.
Jika Moms mengantongi jaringan gusi dalam-dalam, tidak mungkin membersihkan gigi di rumah.
Baca Juga : Rajin Konsumsi Tomat, 5 Manfaat Luar Biasa Ini Akan Dirasakan Tubuh
Bakteri menumpuk di dalam kantong dalam itu, dan itulah yang menyebabkan kerusakan tulang rahang dan gigi tanggal dari penyakit periodontal.