Menjadi Seorang Ibu Bisa Merasakan Kesepian, Ini Langkah Mengatasinya

By Amelia Puteri, Sabtu, 1 Desember 2018 | 14:46 WIB
Cara mengatasi rasa kesepian sebagai seorang ibu (iStockphoto/monkeybusinessimages)

Cari dukungan emosional

Manusia adalah makhluk sosial.

Moms dirancang untuk hidup dalam komunitas dan membuat jaringan dukungan untuk masa-masa sulit.

Menjadi ibu adalah waktu yang lebih tepat untuk meminta bantuan semacam ini.

Hal-hal seperti melampiaskan, meminta nasihat, menerima jawaban dari yang memiliki pengalaman, memahami, dan meminta bantuan adalah tindakan yang sangat penting bagi Moms.

Baca Juga : Bukan Anak atau Sang Kekasih, Tangis Deddy Corbuzier Justru Pecah Saat Kedatangan Dua Perempuan Ini!

Ini untuk melepaskan rasa takut dan tekanan yang datang dengan tanggung jawab sebagai ibu.

Di beberapa bagian dunia, seperti di Spanyol dan di Amerika Serikat, perempuan yang merasa kesepian telah membentuk kelompok.

Para ibu berkumpul untuk membagikan pengalaman mereka, mendiskusikan keraguan, ketakutan atau harapan.

Tujuannya adalah untuk menghilangkan perasaan kesepian dan menciptakan jaringan dukungan yang memungkinkan para ibu untuk menikmati melakukan peran mereka.