Oleh karenanya, penting bagi Moms memerhatikan durasi dan intensitas menyusui bayi.
"Idealnya, bayi berusia sebelum 6 bulan itu disusui setiap 2-3 jam sekali dari terakhir kali diberi minum.
Jadi jangan menyusui dalam waktu terlalu berdekatan, supaya enggak over feeding", ujar Natia.
Setelah menyusui, posisi bayi juga berdampak Moms terhadap timbulnya gumoh.
Jika Moms masih kerap menaruh bayi terlentang setelah disusui, sebaiknya tinggalkan kebiasaan itu mulai sekarang.
Baca Juga : #WelcomeMyLovelyBaby: Moms, Begini Aturan Memandikan Bayi Baru Lahir
"Posisikan bayi lebih tinggi dibanding lambung ya, yaitu sekitar 45-60' sekitar 30 menit lah," jelas Natia.