Manfaat Tak Terduga Daun Salam, Cukup Membakarnya Selama 10 Menit dan Dapatkan 5 Manfaat Ini

By Kunthi Kristyani, Minggu, 2 Desember 2018 | 11:55 WIB
Manfaat daun salam yang dibakar (Pixabay/Ajale)

Asap ini dapat membuat tenang sekaligus bersemangat.

American Association of Anesthetists Perawat telah melakukan penelitian dan menemukan bahwa linalool sangat mengurangi kecemasan dan juga meningkatkan interaksi sosial pada orang yang berada di bawah pengaruhnya.

Studi ini juga menyimpulkan bahwa subjek sudah merasakan efek daun di bawah 10 menit saat menghirup asap.

Baca Juga : Taruh 7 Daun Salam dan Bawang Putih di Rumah, Rasakan Hal Positif Ini

Meningkatkan kewaspadaan

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, asap daun salam mungkin memiliki efek yang menenangkan, tetapi juga meningkatkan kewaspadaan.

Bahkan, daun salam juga sering digunakan untuk memerangi kelelahan kronis!

Beberapa bahan kimia yang dikandung daun salam seperti pinene, cineol, dan elemicin melawan rasa lelah dan memberikan dorongan energi yang menyenangkan bagi mereka yang menghirup asapnya.

Baca Juga : Karakteristik Bayi yang Lahir di Bulan Desember, Cerdas dan Lebih Panjang Umur!

Meningkatkan fokus

Karena daun salam memberikan ketenangan dan kesadaran yang lebih tinggi, menggunakan daun sebagai dupa selama meditasi dikatakan sangat efektif.

Tidak ada penelitian medis tentang hal ini, namun para pengguna sering mengaitkan asap daun salam dengan praktik meditasi yang lebih fokus.