5. Mencegah gestational diabetes
Gestational diabetes penuh dengan komplikasi yang mengancam kesehatan bayi Moms yang sedang berkembang.
Namun, pare diketahui mengandung beberapa molekul antidiabetes, misalnya, Charantin dan polipeptida-P yang membantu Moms menghindari diabetes selama kehamilan Moms.
Baca Juga : Konsumsi Ini Saat Pagi Bisa Membuat Janin Cerdas, Ibu Hamil Wajib Tahu
Zat gizi ini juga dapat mengobati diabetes bersamaan dengan memperbaiki ketidakseimbangan dalam kadar gula darah Moms.
6. Mengontrol berat badan
Serat makanan dalam pare juga dapat mencegah Moms makan berlebih.
Hal ini terutama penting pada ibu hamil yang mengalami obesitas, atau cenderung mudah gemuk.