Diare Hingga Masalah Ginjal, Ini 6 Risiko Makan Tomat Berlebihan

By Amelia Puteri, Minggu, 9 Desember 2018 | 18:56 WIB
Risiko kesehatan jika terlalu banyak makan tomat (pexels.com)

 

1. Refluks asam atau mulas

Tomat sangat asam, yang membuat mereka cenderung menyebabkan mulas.

Baca Juga : Minum Rendaman Air dan Biji Ketumbar, Rasakan 6 Manfaat Kesehatan Tak Terduga Ini!

Tomat dikemas dengan asam malat dan sitrat dan dapat membuat lambung menghasilkan asam lambung yang berlebihan (yang bertanggung jawab atas kerusakan makanan).

Ketika volume asam meningkat, hal itu dipaksa mengalir ke atas kerongkongan, menyebabkan gejala.

Bahkan, bahkan memasak tomat mungkin tidak banyak membantu.

Tomat dan saus tomat juga terdaftar sebagai beberapa makanan yang dapat memicu refluks.

Tomat juga dapat memperburuk gejala GERD (gastroesophageal reflux disease).

3. Masalah ginjal Orang dengan masalah ginjal yang parah juga harus membatasi asupan tomat karena mengandung banyak air. Kadar potasium yang tinggi dalam darah, yang merupakan salah satu penyebab penyakit ginjal, dapat ditangani dengan menghindari tomat atau saus tomat, atau apapun yang terbuat dari tomat.

2. Masalah ginjal

Orang dengan masalah ginjal yang parah juga harus membatasi asupan tomat karena mengandung banyak air.

Kadar potasium yang tinggi dalam darah, yang merupakan salah satu penyebab penyakit ginjal.

Kondisi ini dapat ditangani dengan menghindari tomat atau saus tomat, atau apapun yang terbuat dari tomat.