Nakita.id - Ibu hamil akan mengalami beberapa masalah umum seperti mual, kenaikan berat badan, dan bagian tubuh yang bengkak selama kehamilan.
Beberapa bagian tubuh yang bengkak selama kehamilan adalah hal yang normal terjadi.
Dokter menyarankan ibu hamil untuk tidak khawatir tentang hal ini karena bagian tubuh yang bengkak selama kehamilan akan berkurang secara drastis selama periode waktu setelah melahirkan.
Baca Juga : Kaki Bengkak Bisa Menjadi 5 Tanda Peringatan Masalah Kesehatan Ini
Berikut 8 bagian tubuh yang bengkak selama kehamilan :
Kaki dan pergelangan kaki
Kaki bengkak selama kehamilan adalah masalah umum untuk hampir 90 % ibu hamil.
Ini karena tekanan ekstrem dari perut yang berat.
Meskipun ini adalah masalah yang tidak perlu dikhawatirkan, itu akan menjadi masalah ketika Moms mulai mengalami gumpalan darah di kaki pada area yang bengkak.
Untuk mengurangi pembengkakan di kaki, Moms harus merendam kaki dalam air hangat yang ditambahkan garam.
Atau obat terbaik lainnya untuk mengurangi pembengkakan adalah menaikkan kaki dan melatih beberapa kaki latihan untuk meningkatkan sirkulasi darah ke daerah tersebut.
Baca Juga : Perubahan Wajah yang Terjadi Selama Kehamilan, Jangan Kaget!
Bibir
Bibir yang bengkak selama kehamilan terjadi karena perubahan hormon.
Pembengkakan akan berkurang dalam beberapa waktu dan jika bibir mulai pecah-pecah, Moms dapat mengoleskan minyak zaitun.
Payudara
Para ahli menyatakan bahwa pembengkakan disebabkan oleh produksi susu dan begitu bayi lahir, pembangkakan serta rasa sakit akan berkurang.
Baca Juga : 5 Kemungkinan Penyebab Pembengkakan Jari dan Sendi, Cek Sekarang!
Hidung
Adalah mitos bahwa jika hidung bengkak tanda hamil bayi perempuan.
Hidung bengkak selama kehamilan terjadi karena fluktuasi hormon. Pembengkakan akan berkurang pada saat Moms melewati trimester.
Wajah
Pembengkakan di wajah juga karena perubahan hormonal. Untuk mengurangi pembengkakan Moms dapat mengubah diet Moms dengan menambahkan beberapa makanan kaya vitamin C.
Baca Juga : Tak Perlu Ribet, Atasi Mata Bengkak Hanya dengan 1 Sendok Makan Garam, Begini Caranya
Gusi
Umum bagi ibu hamil mengalami masalah mulut yang menyebabkan gusi berdarah.
Untuk mencegah dan mengobati masalah ini, flossing gigi dan menyikat gigi dua kali sehari adalah hal terbaik untuk dilakukan.
Pembuluh darah
Ibu hamil mengalami varises vena, ketika vena-vena penuh dengan cairan.
Cara terbaik untuk mengatasi masalah ini adalah menaikkan kaki Moms untuk meningkatkan sirkulasi darah.
Moms juga bisa memakai pakaian dan sepatu yang nyaman juga.
Baca Juga : Bentuk Vagina ini Cukup Sulit Orgasme dan Mencapai Kepuasan Berhubungan Intim
Vagina
Ketika bayi di dalam rahim membesar dan lebih berat, beberapa perempuan akan mengalami sedikit pembengkakan di daerah vagina.
Ini karena berat badan dan cairan di dalam rahim. Biasanya dialami menjelang akhir bulan ke delapan atau ke sembilan saat bayinya lahir. (*)