1. Meningkatkan Asam Lambung
Jika meminum kopi terlalu banyak, kadar keasaman kopi dapat meningatkan asam lambung kita!
Asam lambung yang terlalu banyak, bisa menyebabkan penyakit seperti mag.
2. Menyebabkan Hipertensi
Kandungan yang terkenal dalam kopi adalah kafein.
Kafein bisa memiliki dampak buruk pada sistem kardiovaskuler tubuh.
Gejala yang dirasakan seperti denyut jantung yang terasa cepat karena meningkatnya tekanan darah.
Baca Juga : Duh! Gara-gara Unggahan Kalimat Ini, Dita Soedarjo dan Denny Sumargo Batal Menikah?
3. Menyebabkan Insomia
Apakah Moms termasuk orang yang meminum kopi agar tidak ngantuk?
Kalau iya, Moms harus hati-hati memperhatikan waktu konsumsinya, nih.
Konsumsi kopi yang baik adalah siang hari.
Sedangkan jika meminumnya diwaktu malam, kopi akan membuat Moms terjaga sepanjang malam.
Gejala ini disebut sebagai insomnia.
Jika kualitas tidur tidak baik maka akan berdampak buruk bagi kesehatan, lo!