Nakita.id - Artis tanah air Celine Evangelista akan memasuki usia kehamilan kesembilan bulan pada Oktober mendatang, itu artinya proses persalinan pun tinggal menghitung hari.
Perempuan 25 tahun ini sebelumnya telah memiliki seorang buah hati dari pernikahannya terdahulu dengan Dirly ‘Idol’.
Kini detik-detik pertemuannya dengan calon bayi yang diperkirakan berjenis kelamin laki-laki ini pun semakin membuat istri dari Stefan William ini bahagia.
Baca juga : 3 Berita Kehamilan dan Kelahiran Heboh ini Hoax
Dilansir dari Tribunnews.com, Celine mengaku bahwa segala persiapan menjelang kelahiran anaknya sudah 100 persen dan hanya tinggal menunggu hari kelahiran bayinya tiba.
"Minta doanya saja, karena persiapan sudah semuanya," katanya.
Walau telah berpengalaman dalam hal melakukan persalinan, Celine mengungkapkan masih memiliki rasa khawatir dan ketakutan. Ia pun tak berani jika harus bepergian jauh dalam waktu dekat.
Baca juga : Alasan Tanggal Kelahiran Bayi Begitu Penting
"Pastinya ketakutan sih buat kemana-mana. Kalau ke luar kota dan luar negeri jelas enggak boleh, kalau jalan-jalan aku paling yang deket-deket aja," ucapnya.
Bagi ibu hamil yang akan melahirkan normal, beberapa tip apa saja yang perlu dipersiapkan menjelang persalinan:
1# Pertama yang perlu dilakukan ialah Ibu harus aktif bertanya. Tanyakan berbagai informasi dari ahli seputar bagaimana mengatasi nyeri dan relaksasi.
Informasi ini sangat penting agar kita dapat mengetahui apa yang seharusnya dilakuan agar dapat melahirkan secara normal.
2# Memilih dokter kandungan yang cocok juga sangat berpengaruh pada proses kelahiran lo, Bu.
(Baca juga : Inilah yang Terjadi pada Kepala Bayi Saat Lahir)
3# Ibu harus menjaga kenaikan berat badan untuk mendapatkan kelahiran normal.
Obesitas akan membuat tekanan darah tinggi dan aneka risiko kelahiran yang lainnya. Berbagai masalah komplikasi akan timbul jika tidak menjaga berat badan selama hamil.
4# Janganlah mudah memilih jalan operasi caesar. Meski membutuhkan waktu lama untuk menanti saat melahirkan, Ibu akan mendapatkan banyak manfaat dengan kelahiran normal.
Ikatan batin antara Ibu dan si kecil akan mudah terjalin sebab setelah melahirkan Ibu akan mudah bersentuhan dengan si kecil.
(Baca juga : Manfaat Menahan Waktu Kelahiran Menurut Penelitian)
5# Menjelang beberapa jam sebelum melahirkan, Ibu bisa menunggunya di rumah. Ibu akan jauh lebih santai dan tenang jika berada di rumah.
Gunakan waktu menunggu kontraksi dengan berjalan-jalan di sekitar rumah, menikmati kegiatan yang Ibu senangi dan lain-lain.
Berendam air hangat juga bisa membantu memberikan rasa tenang. Jika jarak kontraksi semakin dekat, Ibu bisa langsung menuju rumah sakit.
6# Saat sudah di rumah sakit, Ibu bisa meminta orang terdekat untuk menyiapkan suasana yang nyaman. Hal ini dapat menjadi cara agar melahirkan normal.
Rasa tenang akan membuat Ibu bertahan dengan kontraksi yang terjadi. Lakukan apa saja yang membuat tenang seperti berpelukan dengan pasangan, pijat, mendengarkan musik dan lain-lain. (*)