Makan diet seimbang
Antibiotik dapat melawan invasi bakteri yang memberi Moms penyakit karena bisa memicu infeksi ragi dan mengubah flora di usus sehingga menyebabkan gangguan perut.
Bahkan pada wanita, itu juga bisa menyebabkan infeksi jamur pada organ intim.
Selain itu, juga menurunkan kadar vitamin B dalam tubuh.
Maka, mengonsumsi makanan diet seimbang dengan banyak sayuran dan buah-buahan dapat membantu tubuh untuk pulih dari efek sampingnya.
Sementara itu, ada pula makanan yang harus Moms hindari saat mengonsumsi antibiotik, yaitu:
Baca Juga : Beradu Akting dengan Dokter Reisa, Andrew Andika Tuai Manfaat Lebih
- Makanan olahan, saus tomat, buah jeruk seperti lemon, jeruk, stroberi harus dihindari karena dapat menghambat penyerapan antibiotik dalam darah.
- Selain probiotik atau yoghurt, produk susu lainnya seperti buah jeruk juga dapat mencegah penyerapan antibiotik.
- Makanan berserat tinggi yang memperlambat penyerapan obat.
Nah Moms, yuk lebih hati-hati dalam mengonsumsi sesuatu.
Ada baiknya mencari tahu terlebih dahulu efek samping atau larangan ketika sedang mengonsumsi obat.