Bahaya 'Selfie Wrist' Saat Berswafoto, Awas Dapat Dialami Siapa Saja!

By Fadhila Afifah, Senin, 31 Desember 2018 | 14:03 WIB
Bahaya selfie wirst saat berswafoto (Pexels)

Mirip dengan cedera berlebihan, ini terjadi ketika seseorang terus-menerus mengambil selfie dengan melenturkan pergelangan tangan ke dalam, yang bukan posisi alami.

Tekanan berulang seperti ini bisa menimbulkan gejala seperti kesemutan atau rasa sakit yang tajam di pergelangan tangan.

Baca Juga : Khasiat Teh Biji Seledri, Cara Alami Turunkan Tekanan Darah Tinggi!

Tentu saja, ini bisa dipicu dengan kaena hal lain seperti posisi tidur di pergelangan tangan atau mengetik dalam waktu lama.

Tetapi mengingat bagaimana selfie yang dinormalisasi telah dalam beberapa tahun terakhir, Harrison percaya praktik ini muncul sebagai penyebab utama.

Steven Chudik, seorang ahli bedah ortopedi dan spesialis kedokteran olahraga, sebelumnya mencatat bagaimana siku juga bisa tegang ketika mengulurkan tangan saat mengambil selfie.

Baca Juga : Berita Kesehatan: Bayi Minta ASI Sepanjang Malam, Normalkah?

Ketika dilakukan secara berlebihan, itu dapat menambah tekanan pada tendon yang menahan otot lengan bawah, katanya pada 2016.

"Dengarkan tubuh Anda. Jika ada yang sakit, istirahatlah. Tidak ada selfie yang sepadan dengan rasa sakitnya."