Melainkan cukup sekali seminggu untuk mendapatkan kebahagiaan optimal dalam jangka panjang.
Studi tersebut dilakukan selama 40 tahun dan melibatkan sekitar 13.000 orang di Amerika.
Baca Juga : 5 Makanan yang Dapat Menurunkan Hasrat Berhubungan Intim, Hindari!
"Temuan kami menunjukkan, berhubungan intim sangat diperlukan untuk menjaga keharmonisan dengan pasangan.
Namun perlu diingat, keharmonisan dengan pasangan tak dihasilkan melalui hubungan intim semata.
Tetapi juga melalui kedekatan dalam hal lain, seperti, sikap saling terbuka dan mengutarakan kebutuhan-kebutuhan yang berhubungan dengan kehidupan seks,” kata Amy Muise, Pemimpin Studi dan Psikolog Sosial dari University of Toronto Mississauga.
Menurut dr. Farah Dina, SpOG, berapa pun frekuensi berhubungan intim, yang tak kalah penting ialah melakukan hubungan intim dengan sehat.
Hubungan intim yang sehat ini harus memenuhi beberapa kriteria, di antaranya:
-Dilakukan atas keinginan bersama
-Tidak menyakiti pasangan secara fisik dan atau psikis
-Saling memenuhi kebutuhan seksual satu sama lain
-Tentunya menghasilkan rasa senang.
Masih ada lagi yang penting dilakukan agar sesi bercinta Moms dan pasangan jadi lebih spesial.