Bahaya, 7 Risiko Kesehatan yang Dialami Jika Moms Melewatkan Jam Makan

Nakita.id - Moms tidak sengaja ketiduran setelah lelah beraktivitas, namun di pagi hari tidak sarapan.

Kemudian, melewatkan makan siang karena harus mengejar ketinggalan dengan agenda yang dilakukan di hari itu.

Tapi usai sibuk berkegiatan, di malam hari merasa sangat lelah dan langsung pergi tidur dan melewatkan makan malam hingga waktu sarapan pagi di hari berikutnya.

Melewatkan makan malam bisa memberikan konsekuensi yang akan dirasakan segera, tetapi yang lain akan memakan waktu lebih lama.

Baca Juga : Habiskan Libur Bersama Reino Barack di Jepang, Syahrini Ungkap Akhir Tahunnya Begitu Indah, Mulai Rencanakan Menikah?

Berikut dampak kesehatan yang berbahaya jika Moms kerap melewatkan makan.

PROMOTED CONTENT