Nakita.id - Untuk para wanita, orgasme saat berhubungan seks dengan pasangan adalah tujuan mencapai kepuasan klimaks. Tapi para lelaki harus tahu, perempuan saat berhubungan intim dapat mencapai orgasme lebih dari sekali.
Rachel Carlton Abrams, MD, salah satu penulis The Multi-Orgasmic Woman (Harper One, London-2011) mengatakan, "Wanita rata-rata bisa mencapai orgasme lagi dan lagi dan tidak perlu beristirahat seperti orgasme pria."
Baca juga : Jangan Sampai Gagal Paham! Ini Perbedaan Orgasme dan Ejakulasi
Nah bila Ibu ingin mencapai kepuasan seks dengan mampu orgasme berkali-kali, ikuti langkah berikut seperti saran Abrams.:
1. Jangan lupa "foreplay" atau pemanasan. Kunci sukses untuk mencapai orgasme adalah memastikan bahwa tubuh kita sedang dalam mood untuk bercinta.
Satu-satunya cara untuk melakukannya, adalah memastikan mood tersebut 'dinyalakan' melalui sesi foreplay yang dilakukan oleh pasangan, misalnya dengan bercumbu, mencium area sensitif rangsangan Ibu atau adanya bantuan lidah suami yang dimainkan.
Alih-alih tak ingin buru-buru penetrasi, bantulah pasangan agar turut memperlambat gerakan saat bercinta.
2. Istirahat. Permasalahan tentang banyaknya orgasme adalah waktu yang tidak bisa cepat. Ibu mungkin akan sulit mencapai orgasme dua atau tiga kali dalam situasi cepat.
Maka, Ibu sebaiknya beristirahat sejenak dari menstimulasi diri sendiri dan fokus pada pasangan secara perlahan dan kemudian kembali fokus mencapai orgasme.
Baca juga : Posisi Seks Ini Dapat Membuat Mama Mudah Orgasme
3. Bantu diri sendiri jika perlu. Mengingat bahwa beberapa wanita tidak belajar bagaimana cara orgasme, sangat tidak realistis mengharapkan pasangan untuk mengetahui apa yang kita sukai.
Setelah beberapa kali berhubungan seks, pasangan setidaknya harus mendapatkan petunjuk cara memuaskan kita dan Ibu juga perlu memberi tahu apa yang disukai dan tidak disukai untuk memudahkan orgasme.
Jadi, jangan takut apalagi malu menyentuh diri sendiri saat berhubungan seks atau gunakan mainan seks apa pun guna membantu Ibu mencapai orgasme lebih dahsyat.
4. Jangan terburu-buru. Jika Ibu adalah tipe yang kompetitif dan memiliki banyak orgasme sebanyak mungkin, sebaiknya jangan cepat puas dengan orgasme cepat.
Sebaliknya Ibu perlu memperlambat gerakan penetrasi agar kenikmatan bercinta tidak hanya didapatkan sendiri tapi juga pasangan. Semakin Ibu fokus pada orgasme itu sendiri, semakin kecil kemungkinan kita akan mencapainya. Jangan terlalu memaksakan diri, ya!
Baca juga : Orgasme Tingkatkan Peluang Kehamilan, Benarkah
5. Pastikan Ibu berada pada posisi yang tepat. Ibu pasti punya posisi andalan saat sedang melakukan masturbasi, maka saat berhubungan seks, posisi pencapaian orgasme bisa di mana saja dan kapan saja, bukan?
Untuk mendapatkan orgasme berulang, Ibu pasti berkeinginan untuk terus merangsang klitoris vagina. Cobalah bercinta dengan posisi doggy style atau posisi di mana Ibu berada di atas pasangan, sehingga klitoris selalu mendapat rangsangan, dengan satu atau lain cara.
Dengan cara ini, Ibu bisa memberi diri sendiri lebih banyak kesempatan untuk orgasme lebih dari satu kali. (*)