Nakita.id - Asam lambung atau GERD merupakan penyakit gangguan pencernaan yang harus kita waspadai.
Sebabnya, sakit asam lambung yang tidak kunjung sembuh, dapat menyebabkan GERD (Gastro Esophageal Reflux Disaese).
Menjaga pola makan dan pola hidup sangat penting bagi pencernaan. Untuk itu, kita juga perlu memperhatikan jenis makanan yang kita konsumsi.
Buah-buahan salah satunya. Merupakan sumber vitamin dan kebutuhan serat serta energi, kita juga tidak boleh lupa mengonsumsinya. Berikut 5 buah yang aman untuk dikonsumsi oleh penderita asam lambung dan GERD.