Morning sickness atau mual dan muntah di pagi hari saat hamil adalah gejala yang wajar dialami perempuan hamil. Umumnya muncul di trimester pertama kehamilan.
Baca Juga : Rutin Minum Rebusan Serai, Ini Manfaat Kesehatan yang Didapatkan
Miriam Erick, ahli gizi senior di Brigham and Women's Hospital di Boston mengatakan, penyebab mual dan muntah saat hamil adalah karena peningkatan kadar hormon estrogen dan HCG (human chorionic gonadotrophine) dalam darah Moms.
Biasanya, setelah 3 bulan atau lebih, keluhan morning sickness akan menghilang dengan sendirinya.
Jika morning sickness yang Moms alami hari ini sangat parah hingga membuat Moms tak nafsu makan, coba buat teh serai yang mampu atasi mual.
Untuk Moms ketahui, Cymbopogon Winterianus Jowitt atau tanaman serai telah lama digunakan untuk mengatasi masalah perut.